Перед тем как накачать супер пресс - ИЛИ - Как накачать пресс любому буратино



Download videos:


Как накачать пресс, как убрать живот, как убрать бока, как сделать свой пресс Супер Прессом -



Tags:
Михаил Яцык Яцык как накачать кубики как накачать пресс как сделать пресс как увидеть пресс перед тем как накачать пресс принципы проявления пресса у...


888 777
Автор  Художник 100 уровня
A.S.T
Михаил, ты лучший! Насмешил так насмешил ))))) Но по делу!
Akka !
теперь ясно кто на скалах рисовал
Alexander YEP
Это Жирный \
Amaz Ing
Автор молодец всё по правде истинно :) и реально жалко тех кто Говорит \
Andrey_Dn
прошлым летом оч сильно похудел. Мало ел, много пил (вода) и много бегал.
Andriy Beat
Зря я за завтраком решил это посмотреть. Но! Толково. И смешно получилось.
BLCK:METHØD
Автор норм Мужик ! Надеюсь \
BOTO REZ
😂😂😂😂
CTATuCT
БУРАТХРЕН))
Colonel Wind
Красава. Ржал. Но по делу всё.
Dee Kentavr
Спасибо братишка, хорошее видео!
Dmitry FoxXx
Супер
Drofa Eldovig
У попов и ментов больше всего фикалий
Erjan Djanashmaev
Бок курсак
Evgenij Beljaevs
впечатляет спасибо\n\n\n
GiGiNoX PC
Nos balchoy hahaha
Hasmik Hakhverdyan
Узнав про \
Igor Boldinov
рисунок от души)))))
Ilya Otlivan
))))
Jess Northway
Ты грамотный врач =) 
John Smith
Короче, клизму поставил, запасы согнал, стал здоровым самцом, с красивым прессом, любимцем женщин. Гениально ! Спасибо доктор! И лозунг: «Много срешь - счастливо живешь». Или « Сортир - место, где рождается свобода и процветание».
Kristīne Krapāne
super :))
MEDIA FOX
По поводу того что пресс оставить на потом а заниматься всем телом и побольше нагрузок и физ.труда - это в яблочко!!!
METALHEAD SKULL
Никогда так не смеялся . 'Конец связи '
Magomed Muslim
Prodoljay tomje duhe
Masta Burnley
Малацца!!!!\nУважаю)))
Nasta Sokolova
Просто пейте 10 кружек воды в день и всё! Живот уйдёт благодаря тому, что вы будете много срать и жир уйдёт и потом когда живот меньше станет качайте уже пресс!
Naturmort
Красава ты лучший!!! Конец связи!
Philosopher
спасибо 
Ramin Qarayev
ter ya ne ponel. cto nam delat na scet kiski? klizmu?
Rimma Van J
😂😂😂😂😂😂😂😂
Selkinto Live
Всё ясно. Чтобы накачать пресс, нужно сначала хорошенько просраться.
Thebboystep
Ну не плохо так то разжевал) для себя честно сделал некие выводы) спасибо!)
Turan
бассейн хорошо сжигает жиры
Yarik Montenegro
Т.е надо хорошенько просраться и появится пресс, спасибо за простое объяснение xD
Yuran24basketball
Задница и пресс или пресс и задница:D
Yuriy Ardashev
фэкалии это просто дерьмо ахахахахха
alena16016 petrova
Спасибо за совет))!!не думаю что люди или большое их число заметили то что ты им передавал. Не огорчайся. И не волнуйся о мнении быдло. Ты делоеш асе как надо. Не грусти. Спасибо за обьяснение и понимание того что нужно знать!еще раз тебя благодарю.\nНе люблю когда обижают тех кто помогает. \n Такие как ты мне приятны.
artysh ojun
Чем то похож на рисунок тигра из полосатого рейса
ilaygo
Молодец! 2014!!!
playstation gaminghanter13
Если живота нет тогда что
pp685676
Ахах красава спасибо!!)
romis rom
Молодец, все правильно рассказал !
viny pux
vo tak nada super:)
yurii kostyuchenko
рисунок))))))располневший буратино)))
Айдос Наржигитов
Надеюсь Вы сами понимаете то, что вы сказали меньше, чем ничего
Алекс Кинг
Чётко пацик объясняет)))! Палец вверх))!
Алекс Тратата
збс
Александр Абакумов
буратино))ахххаха
Алексей Юрасов
Михаил. Спасибо вам. Вы молодец
Анастасия
Красава!!! самое классное видео ))) про фекалии не знал) 
Василий Астахов
А есть девушки, которые любят мужчин с \
Виктор Ротарь
Про горных козлов это в точку так держать )\n
Влад Неважно
Хахах,поржал грамотно объяснил что такое фикалии :D
Вячеслав Волощук
Отличное видео, отличное объяснение, не понимаю троллинга некоторых, у автора отличное тело и видно, что следит за собой и умеет, так держать!
Глеб Макаров
Спасибо!
Дар Джи
Анатомы в шоке! Докторская по анатомии без сомнений!!!
Денис Ковтун
Ахахаха))) ходят и носят с собой фикалии))
Денис Лукин
на 6:43 про \
Дмитр
АХАХАХ Обеспечить семью мамонтами и горными козлами! )) 
Дмитрий Брыксин
Можно ли как нибудь убрать жир только с живота? А то я не хочу стать меньше)Просто пресс тренирую 4 месяца каждый день по 20 минут, и результаты не очень)
Добрыня Никитич
Нос рисунка и пипка меня убило!!!))
Елена Барабаш
Супер!!! рассказано понятным, простым, доступным языком!
Закир Юсупов
чувак молоток нет точнее кувалда!!!!!
Игорь Левадный Левадный
Сколько высрать килограмм надо ? И как долго надо качать пресс . Заинтересовал, но я так и не понял
Имя Фамилия
А где у вас был ролик зарядка от Михаила Яцыка если бы эти упражнения знала каждая бабушка
Кабир Кабир
Михаил так вы не сказали! Как нужно убирать фикальный запас? Клизмы или что,как....?
Кирилл Саныч
молодец парень все по делу рассказал.
Коб ра
супер
Лариса Калинина
КЛАСС!!!
Майкл Алексеев
Молодец сег дня начинаю бегать
Максим Перегинец
В голове у тебя фискальные запасы, ну и хуйня
Матвей Челпанов
Конец связи, ахаххахаххаха
Михаил Куянов
всё ясно объяснил, а от рисунка у меня со смеху точно пресс появится))))
Наталья Губина
очень полезно, спасибо!)
Николай Скиба
чувак ты супер! у тебя талант! очень познавательно и интересно слушать
Нурик Шурик
Ха-ха фикалий дерьмо
Павел Анкудов
а мне в человеке больше ствол понравился острый!
Петр Акулинский
Спасибо. Все грамотно и простым языком
Петр Семенов
Круто, интересно рассказываете
Сергей Голобоков
Буратино получился на рисунке
Сергей Зуев
Отлично, займусь чисткой))
Сергей Савицкий
Грамотно пояснил)
Сергій Конончук
Иду в туалет делать прес
Серый Огонёк
Всё понятно обьяснил , спасибо
Слава Украине
молодец!
Тода Мода
маладец правильно сказал : )
Толебек Сакенов
2.36 убило ахахах)))
Эдуард Ветров
Скакают!
Эйс -фалос
16 лет 55 кг рост 165 , пресс виден и так , но не сказал бы что он силен  , но кубики видно как вы и сказали , стал бегать , бегаю по  8 - 10 км . Стал ходить на турники , сейчас подтягиваться очень тяжело для меня , бегаю хорошо , что можете посоветовать в домашних условиях какие главные упражнения делать ?Что бы и пресс был , и грудные мышцы , бицепс , трицепс .
Эльмира Гаянова
очень понравилось! доступно и понятно все преподнесено. Спасибо! 
Ярослав Флегентов
короч нада хорошо посрать поделать упражнений и всё
владимир борисов
супер сказал все как есть
йе йке
Там пипирка нарисовона))
петя картошкин
Зачем буратине 2ой нос под животом ))? Ну а вообще все правильно
юрий терминаторов
Чувак..живот не только от говна и шлаков..а из за растянутой диафрагмы.